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看电视做保健操
看电视时，大脑活动多，身体其它部位活动少，需要结合座位做些适当的活动，以促进血液循环，增强心脏、关节和肌肉的功能。1．挺胸抬头，两眼平视，脚尖触地，两脚跟上提，尽量向上；同时双臂屈肘，有节奏地前后摆动。做1至2分钟。2．
北京出现首家孕妇餐厅 价格偏高一日240元护肤DIY
瞄准妇产医院近日，北京出现了一家专为“准妈妈”开设的、以孕妇营养为主题的餐厅——惠爱孕妇营养主题餐厅，该餐厅号称是国内首家。俗话说“大树底下好乘凉”，这家孕妇主题餐厅开在了与北京市妇产医院妇幼保健院只有一路之隔的团结公寓
就这样伪造美丽
回想这个季节，染发在我们的生活中也算得上是一件时髦的事了，把头发夸张地染成大红、大绿、大黄或红绿相间，来制造异样的美丽。由此而延伸开来的种种对身体的“伪造”，已成为时下都市的一种流行时尚。一些走在潮流尖端的人甚至为了能戴
香辣烤玉米养颜食谱
特色：补充植物蛋白的玉米味道香辣醇香，独具特色。烤出来的玉米有着独特的焦香味道，颗粒饱满，甜香盈口。吃一口，一层层的暖辣和香甜徐徐而来，真是回味无穷。材料：主料：玉米棒 2个辅料：辣椒粉 1茶匙（5g）,咖喱粉 2茶匙（
春季皮肤保湿十大谎言
肌肤最重要的就是要补水，补水是每天的护肤步骤，不过当你大量的涂抹爽肤水或喷雾的时候，有想过自己的护肤正确了吗？今天就来讲讲皮肤保湿的十个谎言！ 1 明星保湿成分就一定有效 胶原蛋白、玻尿酸这些保湿成分仿佛只要一擦
上班前如何做好防晒？
早晨的空气较为干净，紫外线的穿透力会更强，所以切不可因为早晨的阳光不强烈而忽略了防晒的功课。出门前检查一下你的防晒准备是否已齐备，帮助你的肌肤做足防晒的保护。双手、脚踝、甚至颈后都是一些容易忽略的地方，所以要让你的防晒品
美白:让你从头美到脚方法护肤技巧
以下橄榄油的用法给你参考参考： 橄榄油是一种淡黄色的透明液体，富含维生素A、D、E、K、F，这些都是易于被皮肤吸收的脂溶性维生素，尤其是维生素E的含量，每100克橄榄油中含8毫克，是所有植物中含量最高的。橄榄油俗称
气垫bb霜的粉扑多久清洗一次,气垫粉扑多久清洗一次
气垫bb霜因为携带、使用都很方便，不少女生们在化妆和补妆时，都喜欢用其自带的粉扑在脸上按压两下，尤其是有化妆习惯的女生们，一天使用到气垫bb霜粉扑的次数可高达5次左右，这样一来，粉扑上残留的东西可就多了，那么气垫bb霜的
职场美女如何养颜方法
1、及时消除慢疲 疲劳是许多疾病的根源，也是加速女性衰老的最重要因素之一。长期疲劳导致内分泌系统平衡被破坏、免疫力下降、体内毒素滋生、皮肤微循环减弱、新陈代谢功能降低，表现为：精力不足、气色差、皮肤粗糙、老化、产生色斑
男性每天看美女数分钟或可延寿4年护肤DIY
现代科学认为，每天凝望漂亮女性几分钟，有助于男士健康长寿。研究人员对200名男性进行了为期5年的观察，发现和其他人相比，那些目光每天都能“遭遇”漂亮女性的男子，血压相对较低，脉搏跳动较慢，心脏疾病也较少。负责此项研究的一
青岛市生猪价格再创新高 全市均价每斤6．84元护肤DIY
半岛网7月26日讯（记者徐江）猪肉价格经过7月9日～13日的短暂平稳之后，今天，根据市价格监测中心监测数据显示，本市生猪价格再创新高。目前，全市生猪平均价格已经达到每斤6．84元，较7月13日上涨3．32％，较去年同期上
好莱坞女星青涩可人的幼齿图完美塑身美体
大小姐帕丽斯-希尔顿 ＄｛FDPageBreak｝ 妮可-”里奇” ＄｛FDPageBreak｝ 妮基-希尔顿 ＄｛FDPageBreak｝ 娜奥米-沃茨 ＄｛FDPageBreak｝ 克莱尔-丹尼斯本文
7个啤酒洗脸方法 去角质缩小毛孔护肤DIY
随着年岁的增长，脸部的毛孔开始粗大，光线强一点就会无所遁形。用啤酒洗脸能缩小毛孔，对皮肤有着良好的滋养补水作用。此外，啤酒中含有ORGNITU维生素B和锌，能有效增强身体的免疫力，并帮助除去体内多余水分和赘肉。让小编
揭开拉丁舞女王刘真的护肤小秘方完美塑身美体
但除了天生丽质外，勤于保养的刘真还有不少美白秘方，像是她除了服用”珍珠粉”外，还用珍珠粉掺着化妆水敷脸，吃薏仁饭、喝柠檬醋，除非必要绝不在阳光底下曝晒，为了维持雪白肌肤，刘真可说是费尽心思。 使用珍珠粉美白，刘真说
护肤品小锦囊 护肤品的使用量有讲究护肤DIY
洁面乳：每次使用2-3cm长度，揉搓出泡沫后再进行面部清洁。量太少无法做到全面清洁，即使量多一些只要亲肤温和，对肌肤也不会带来刺激。 化妆水：宜多不宜少，一般以能够浸湿4x3cm的棉片为准，擦拭和拍打使用。 精华
保湿——化妆品行业焦点话题
皮肤细嫩、丰满、亮丽与否的关键在于皮肤中的含水量。例如婴幼儿皮肤为什么如此细嫩、亮丽、富有弹性，就是因为皮肤中含水量高，俗话说她的皮肤多嫩、水灵灵的。老年人皮肤为什么干燥、粗糙、干瘪、脱屑无光泽就是皮肤中含水量少。寒冷、
24小时保湿手册
清晨 漫长的睡眠时间里，皮肤没有吸收水分，所以清晨醒过来喝一大杯清水是最简单有效的补水方法，而且还能让你让身体机能重新运作，促进新陈代谢。 洗脸的水不能太热，用洁面乳洗过脸后，用爽肤水、护保湿乳液滋润皮肤可是每天
最有效的丰胸秘籍 3款丰胸食谱让你上围有dD cu丰胸秘籍美体
每个女生都想要性感完美的身材，但是平平的胸部怎么会有性感的效果呢，甚至还经常被人说没有女人味，那么应该怎么样来改变这个现状呢，减肥达人推荐最简单的月经期丰胸食谱，小秘籍让你拥有Dcup上围。经期丰胸秘籍所有的女生都想拥有
剩女更要美丽 学娱乐圈五大精品剩女美颜心计护肤DIY
范冰冰 一般大眼女星都有严重的眼袋和黑眼圈，可范冰冰的眼睛非但没有衰老，反而越来越更显妩媚勾魂，这和她平时经常使用天然的美眼产品有关。不仅如此，她坚持不懈的做足眼部保养和改善工作，在卸妆后使用按摩等方式来改善眼部浮
更年期为何不叫绝经期
虽然绝经是更年期的明确标志，但它只是更年期中的一个时程碑，并不包括更年期的全部过程。绝经之前已存在卵巢逐步衰退的阶段，据调查，大约2～4年，在不同的人长短不一，称为绝经前期。绝经之后卵巢功能更为低下，但不一定立即完全消失
种植牙注意事项 想种植牙齿？先把这些事情搞明白再说！
植一颗牙动辄4万元至15万元，远超过许多上班族一个月薪水，但缺牙造成进食困难，更容易蛀牙、罹患牙周病，到底该如何判断需不需要植牙呢？下面这些事项是种植牙需要注意的问题。植牙前需求判断我需要植牙吗？还有哪种方式最符合需求，
绿豆面膜祛痘吗,绿豆面膜可以去粉刺吗
提起绿豆面膜，大多数人都会想到它的清洁作用，的确，绿豆面膜是属于清洁力较强的一款面膜了，那么绿豆面膜能祛痘吗？绿豆面膜祛痘吗绿豆面膜能祛痘。痘痘形成的原因之一，就是因为皮肤清洁不干净，导致毛孔被堵塞，才会长痘痘。而绿豆面
盛夏将至 我们有了新的美白萌招护肤技巧
为什么每年的美白护理都有遗憾？是不是顾此失彼了！真正的美白肌肤有两点诉求：没有色斑和肤色明亮。也许你很幸运，只有一点欠缺，但很多人两方面都需要改善，而方法其实各不相同，对应的产品也有所区别。所以，今年我们倡导的是“黑
怎么选择肌肤补水的最佳时间
对于肌肤的保湿补水，很多人都有心得，不管是化妆品的牌子还是饮食的改善，一般在实施起来作用却不大，那么如何保湿补水才是完备的呢？ 芳香疗法，最佳的是利用精油，如果是使用身体乳当然也能收到不错的滋润效果，相比来说，精油
点痣后多久可以化妆,点痣了多久能化妆,点痣多久可以化妆
不少女性朋友可是不可一日无妆，每天一定要带妆出门的，想要点痣的女性朋友最纠结的可能就是点痣后这段时间的妆容问题了。点痣之后多久才能够化妆出门呢？点痣后多久可以化妆点痣之后最好能隔7~14天再化妆。如果是痣较浅的话，一般7
秋季怎么洗脸给肌肤保湿
秋季天气干燥，肌肤保湿势在必行。所以对于女性朋友来说，只有洗好脸让你肌肤保湿工作成功一大半。所以怎么做好洗脸方法有利于肌肤保湿。 秋季正确的洗脸方法： A、洗脸前必须要先将手清洗干净，脏污的手会有细菌，易使皮肤产
运动不足的人需要哪种维他命？
运动不足造成精力低落如果不自觉运动不足，那与其依赖维他命不如做些运动才是因应之道。运动不足时，心肺机能低下而精力消失，也易造成肥胖等各种成人病。因为我们根本不可能利用维他命来弥补运动不足的弊害。人的精力是受到心肺机能的强
四大对策拯救肌肤熬夜危机护肤DIY
年底了，又该是美眉们夜夜狂欢、大小派对不断的时候了，美眉们每天除了工作之外，还要参加各种派对，可怜地，睡眠时间也逐渐缩短再缩短，别看前一夜玩得非常嗨皮，可第二天就会立刻变成“熊猫”，经常这样毫无意识地熬夜，肌肤会粗糙
妈咪绿色生活绿色体验
生活中经常使用的很多清洁剂及洗护品，其中含有的化学物质，不仅会刺激皮肤，而且在清洁过程中产生的物质还会污染空气或水，甚至会散发出有毒的气体，使家人的健康和环境都受到损害。其实，它们完全可以用一些既无害而又有效的普通天然物
武汉一大学生因臭袜子被扔掉 刺死室友护肤DIY
昨日凌晨，因为一双臭袜子发生口角，武汉工程大学一名大一男生在宿舍里被室友用水果刀刺伤，随后不治身亡。悲剧发生在该校位于流芳的泰塑学生公寓6栋708宿舍，昨日下午3时，记者赶到现场，708室的铁门锁着。记者透过门缝，看到室
膨润土+苹果醋 自制祛痘面膜护肤DIY
所需材料： 护肤用膨润土，苹果醋。 化妆品用膨润土：能有效清除和吸附肌肤纹路中残留的彩妆、污垢杂质及过剩的油脂，并吸附过剩油脂，去角质，加速老死细胞的脱落，收敛过粗毛孔，淡化黑色素细胞，改善肤色。
一览睡前十大亲肤行动
别以为早晚搽日霜、晚霜就能够令你的皮肤变得白雪雪、滑嘟嘟，其实这只是表面的滋润。要彻底护理，就要依赖你睡前的准备功夫，才能使肌肤得到充分休息，焕发自然容光。 第1要诀：“油”满全身 要舒缓肌肉的压力，首先要变成“油
让嘴唇过个滋润的冬天
进入冬季，薄薄的唇部皮肤最容易受到伤害。寒风一过带走了很多水分，嘴唇干裂、起皮，既不好看又难受，怎样才能给嘴唇补补水，让它也滋润地过冬天呢？ 冬季气候干燥，要保持嘴唇的滋润状态，多喝水是最佳的保湿方法。虽然医生们建
烤瓷牙后牙龈变黑,装了烤瓷牙龈发黑,做了烤瓷牙后牙龈变黑
烤瓷牙后牙龈变黑是怎么回事？当自己的牙齿需要修复时，很多人选择烤瓷牙，但是有部分人在做完烤瓷牙后出现了牙龈变黑的这种情况，牙龈变黑该怎么办呢材料透光性差导致变黑烤瓷牙一般內冠使用的是金属材料，但是内层的金属材料不透光，外
主妇须知夏天尿结石发病率高
夏季，到医院就医的尿结石患者比较多，难道气候与结石发病有关系吗？回答是肯定的，不光是气候，还有很多因素都与尿结石有密切关系。我们都有这样的体会，在日常生活中，如果往水中加入白糖，少量的白糖可完全溶于水中，但继续加入白糖到
牢记这五点美白肌肤不会有错护肤技巧
美白，不能求其找一支美白精华，日日只顾搽便可以轻易达到；要将美白产品之功效发挥至最高境界，以下几点，不可不知。 正确美白观 1 认识色素种类与美白产品功能 市面上的美白产品繁多，每种产品都有不同的美白功效，例如
三大类型肌肤千万不要去角质(图)护肤技巧
第一类：柔软的皮肤不用去角质 表皮细胞由表皮的最深处（基底层）产生，一层层地往外推，到了表皮的最外层（角质层）便“生命结束”，变成皮屑自然脱落。这个过程，就是通常所说的28天周期，只是随着年龄的增长，这个周期会自然
芦荟护肤效果佳 补水保湿全靠它
很多美眉都会选择用芦荟来美容护肤，的确，芦荟的美容护肤功效非常强，单纯地说芦荟的汁液，涂抹在脸上，就可以充分为皮肤保湿补水。既然芦荟的美肤功效如此强，有些美眉就开始有疑问了，那么，芦荟的汁液可以直接洗脸吗？ 1、可
6个方法教你快速祛掉脂肪粒护肤DIY
当一个人的脸上长有脂肪粒的时候不仅导致我们的皮肤变差，而且还会影响美观。那么脸上长有脂肪粒怎么办呢？有哪些祛除脸上脂肪粒的方法吗？今天小编就来告诉你快速消除脂肪粒的6个方法，一起来学习一下吧。 什么是脂肪粒？ 在
干性皮肤用什么眼霜好,适合干性皮肤的眼霜,干性皮肤适合用什么眼霜
眼霜能够给眼部肌肤有效的呵护，而干性皮肤的皮肤特点就是缺水，容易出现眼周细纹等等。那么干性皮肤的人可以选择什么眼霜来帮助解决因为缺水引起的眼部肌肤问题呢？It”s skin胶原蛋白紧致眼霜主要功效：补水、紧致推荐理由：I
吃什么可以全身美白养颜食谱
吃什么可以全身美白？一白遮三丑，皮肤白皙几乎是每个女孩子的心愿，研究证明，皮肤的黑白与皮肤中黑色素的多少有关。而饮食的调整能减少黑色素的合成，有助于黑皮肤变白。让我们一起开看看这些让皮肤变白的食物。 1、少摄入富含
春季远离肌肤过敏的方法护肤DIY
初春的天气，阳光明媚，春暖花开，而春季也是肌肤非常容易出现过敏的季节，我们的肌肤一旦受到环境以及其他因素的影响和刺激，就会变得特别的敏感，皮肤的血管会剧烈收缩，从而会出现各种潮红、红肿等肌肤问题。那么，倘若想要在这样
“洗”粪便可查出大肠癌
今年4月下旬，一名中年男子腹痛、血便，北京军区总医院消化内科取其粪便检测大肠脱落细胞，发现有癌细胞。再通过肠镜取活体细胞，经病理检验证实为大肠癌。这是我国首例以粪便脱落细胞检查诊断出的大肠癌患者。消化内科主任李世荣教授早
你的秋计补水计划刻不容缓
副标题＃e＃ 肌肤轻度饥渴 皮肤表面看来没有干纹，洗面后也没有明显的紧绷感，但对原来适用的护肤品开始有不适感：或刺痛，或油腻难以吸收，功效大打折扣；皮肤的颜色变得较为暗沉。 源头追击： 通常是由于室外、室内的温差
给眼袋“瘦身” 五步眼周美肌按摩操护肤技巧
5个穴位， 按出活力眼周肌 在看似面积不大的眼周肌肤上，隐藏着神秘的穴位，每个不同穴位都可以帮你解决不同的肌肤问题，你可以在涂抹眼部产品时、用餐前后、午休时、下午茶时轻轻为眼部按摩，让你忽闪的眼神中没有任何时间留下
糖醋莲花白的做法养颜食谱
材料：包心菜（cabbage）半个快刀切开掰散叶子；红辣椒干若干个切稍碎；蒜茸姜末各少许做法： 炒锅中下油2汤匙（最好用猪油，香些），先小火，下红辣椒干炒香，然后下蒜茸姜末，煸出香味，改中偏大的火，“哗”的把包心菜放进锅
防水彩妆 轻松卸
为了更长时间地守护我们精心妆扮的美丽，防水彩妆必不可少。我们喜欢那种连游泳都不会花掉的防水睫毛膏和吃蛋糕都会一直颜色鲜艳的防水唇膏，它们坚守岗位绝不疏忽。可是一旦夜幕降临靓妆退场，防水彩妆那些令我们引以为荣的特性，却
保证你从没听过的5种高效护肤法护肤DIY
只在皮肤上涂爽肤水？用喝剩的茶来洗脸？从来没有听说过！想拥有完美的肌肤，最简单的方法就是遵循肌肤变化的生理规律，做一些简单而有效的基础护肤，从而取得理想的效果。本文就向姐妹们推荐5种简易而高效的护肤方法，让您在日常的
夏天补钙吃什么 孩子夏天怎么补钙
但是很多家长都不知道怎么给孩子补钙。他们常被市面上各种类型的钙剂弄得眼花缭乱，忽略了很多家常菜也是补钙高手。这个夏天，不妨给孩子多做下面这6道菜，既美味又补钙！玉米南瓜排骨汤补钙等的营养价值：这道菜品主要是南瓜营养成分比
男人喝什么汤补肾壮阳,男人补肾喝什么汤,补肾壮阳喝什么汤
补肾壮阳是男人养生的重中之重，而饮食调理是补肾壮阳最常用的方式，在我们生活中，补肾壮阳的食物和食疗方法很多，今天我们就来看看男人喝什么汤补肾壮阳。壮阳狗肉汤材料：狗肉200克，菟丝子3克，附片1.5克，生姜，葱，味精，食
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老婆出轨该不该杀了她（发现配偶出轨别杀人）
暴雨黄色预警发布！南方大部地区强降雨将持续
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