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闭唇鼓腮防脸塌陷
2022-06-22

平常练习闭唇鼓腮可以防止腮部肌肉萎缩塌陷影响美观。 做法:鼓起左腮,用力吹气,使气流通过左嘴角呼出。再鼓起右腮,用力吹气,使气流通过右嘴角呼出,反复多次。闭紧嘴唇,两腮用力鼓起,用食指按住嘴角,然后收回,反复多次。

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